Hola a todos.
Enero es un mes de reinicio, de retomar el impulso y en muchos casos de replantear nuestros propósitos para el año. Yo he empezado a revisar los míos y pensé en compartirlos con ustedes por si quieren acompañarme a cumplirlos. 

El primero de esta serie es el cuidado de la piel: El rostro es nuestra carta de presentación, y si bien el paso del tiempo se notará (y debemos permitir que se note en su momento), hay que adquirir ciertos hábitos que nos permitan llegar a viejitos igual de lindos:

Limpieza: Debemos limpiar nuestra piel cada noche así no usemos maquillaje, lo cual aplica tambien para los hombres, ya que durante el día recibe polvo y polución entre otros agentes agresores.

Yo uso leche limpiadora que retiro con algodón (NO kleenex) y espuma para lavarla. Es un doble paso pero tu piel lo agradecerá.

Por favor no laven el rostro con el mismo jabón del resto del cuerpo o manos. Si inviertes en una hermosa cartera de excelente calidad, ¿por qué no en tu rostro si es el único que tienes?

Tonificación: El tónico es un líquido que no sólo permite terminar de eliminar las impurezas y maquillaje, sino que equilibra el ph de la piel y la prepara para recibir los productos de hidratación o nutrición.

Nota: Usar las toallas desmaquilladoras sólo en emergencias o un viaje en el que no puedas llevar todos los productos. En mi experiencia no retiran toda la suciedad.

Hidratación/nutrición. Debemos usar una crema hidratante cada mañana que aporte humedad a nuestra piel y ayude a retenerla. Y en la noche, aprovechar el momento de regeneración de las células para aplicar ingredientes activos que nos ayuden con líneas de expresión y/o manchas. Señores, esto tambien aplica para ustedes y gracias a Díos ya hay productos específicos para las necesidades de la piel masculina. 

Contorno de ojos: Es una crema especial para esta área del rostro tan delicada. No la misma crema del rostro.

PROTECCIÓN SOLAR: Así, en mayúsculas. Debemos usar protector solar todos los días, dos veces al día así este nublado. Incluso para estar bajo techo, ya que las luces artificiales también provocan manchas y envejecimiento.

Extra: por un lado, las mascarillas son una buena forma de proveer a la piel de cuidados específicos y un momento de relajación que se nota. Animen a su pareja a un spa en casa para que pierdan el miedo y la pena. Y por otro, la alimentación va de la mano de los productos.

Incluye en tu dieta frutas, verduras y mucha agua. Y verás que es verdad lo que dicen que la belleza de adentro, se nota en el exterior.

Feliz inicio de año para todos!

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Hello everyone.

January is a month of resumption and in many cases of rethinking our purposes for the year. I have started to review mine and I thought about sharing it with you so that, if you want to do the same, you can have a guide.

The first of this series is skin care: The face is our letter of introduction, and we should acquire some habits that allow us to reach our gold years just as beautiful:

1. Cleaning: We must remove makeup every night and clean our skin even if we do not use it, (Gentleman, this is with you guys) since during the day it receives dust and pollution among other aggressors.

I use  milk that I remove with cotton (NO kleenex) and foam to wash it. It is a double step but your skin will appreciate it.

Please do not wash your face with the same soap from the rest of your body or hands. If you invest in a beautiful bag of excellent quality, ¿why not on your face if it is the only one you have?

2. Toning: The tonic is a liquid that not only allows you to finish removing impurities and makeup, but also balances the pH of the skin and prepares it to receive nutrition products.

Note: Use makeup pads only in emergencies or a trip where you cannot carry all the products. In my experience, they do not remove all the dirt.

3. Hydration / nutrition. We must use a moisturizer each morning that adds moisture to our skin and helps to retain it. In addition, at night, take advantage of the moment of regeneration of the cells to apply active ingredients that help us with lines of expression.

Gentleman, this also applies to you and thanks to God there are already specific  products created for the needs of the Men  skin. 

Contour of eyes: It is a special cream for this delicate area. Not the same face cream.

4. SUNSCREEN: yes, in capital letters. We must use protection every day, twice a day even it is cloudy. Even indoors, since artificial lights also cause aging.

5. Extra: on the one hand, masks are a good way to provide the skin with specific care and a moment of relaxation that is noticeable. On the other, food goes hand in hand with the products.

Include fruits, vegetables and lots of water in your diet. You will see that it is true what they say that the beauty of the inside is noticeable on the outside.