Siempre estamos esperando para algo… estrenar un vestido, usar una vajilla costosa, o iniciar un proyecto.  Parece que nunca es buen momento para salir de nuestra zona de Comfort y movernos hacia lo que queremos lograr. 

Estoy de vacaciones unos días y decidí retomar mi olvidada rutina de ejercicios y mejorar mi salud. Así que me armé de lo que considero esencial: ropa deportiva cómoda pero bonita, protección solar  (crema, gafasde sol y gorra), buenos tennis, música y mucho ánimo. 

Sobre la ropa, sugiero evitar la camiseta vieja y el pantalón gigante del esposo o del hermano.  La sensación de tener ropa hecha para el propósito de ejercitarse, que ajuste sin apretar y que sea bonita, es un boost mental increíble. 

Y no hay que arruinarse. Las grandes superficies tienen marcas a precios cómodos en cada país. Y si quieren ir por las líneas reconocidas mundialmente, pueden acudir a los outlets de Adidas, Nike o Reebok que tienen una buena relación entre diseño, calidad y precio. 

Les deseo ánimo y espero que vuelvan pronto.  

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We are always waiting for something… wearing a new dress, use an expensive dishes, or start a new project. It seems that it is never a good time to leave our comfort area and move towards what we want.

I’m on vacation a few days and I decided to back to my forgotten exercise routine and improve my health. And I chose what I consider essential: comfortable but nice sports clothes, sunscreen (cream, sunglasses and cap), snickers, music and really good mood.

I suggest avoiding the old shirt and big trousers. The feeling of having clothes made for the purpose of exercising that fit loosely and look nice, is an incredible mental boost.

About money, big stores have brands at affordable prices in each country. And if you want to buy worldwide recognized lines, you can go to the outlets of Adidas, Nike or Reebok that have a good relation between design, quality and price.

Thank you for reading and I hope to see you soon.